Jag kan inte låta bli att så här på fredagskvällen få skrika ut att allt känns HELT UNDERBART. Flåt det bara måste ut.
Idag var jag på ännu ett pulspass. Det går så lätt och jag körde lite för hårt för benen värker nu men det är skönt.
Idag var jag på ännu ett pulspass. Det går så lätt och jag körde lite för hårt för benen värker nu men det är skönt.
Jag är fruktansvärt motiverad och men jag vet att frestelserna finns där runt hörnet. Jag bara hoppas att jag med hårda regler kan hålla dem borta. Jag ska försöka att göra mig av med allt onyttigt som jag kan. Jag har ju en till att ta hänsyn till.
Jag får bjuda på en bild som jag kallar målbild. Den är från 94 jag är 28 år och jag har denna dag träffat min blivande fru ( det visste jag inte när bilden togs). Vi är ett gäng som är på väg till en bal, därav klädseln. Jag vägde ca 67 kg men jag tror att dit kommer jag aldrig mer. Men siktar man dit kanske man kommer nära :-)
Så har jag då avslöjat ansiktet men jag tror inte att ni skulle känna igen mig ändå för jag är så olik mig.
Du är så duktig!! Vad härligt att se att det går så bra för dig, kilona bara smälter ju bort!! Fortsätt i den stilen!!
SvaraRaderaTack Annika. Jag hoppas att det håller i sig till Nyår. Ja du får ju se själv då. Vi ska ta ett kort då och sedan lägga ut det på bloggen. Det borde bli en viss skillnad mot startbilden.
SvaraRaderaKram
Det syns att det är du - från dina barndomsbilder. Tror att det är lite tidigt att ställa in sig på ett absolut slutviktsmål för dig, om det inte är något du ABSOLUT måste göra.
SvaraRaderaJag tror på att hitta "accept-vikter". Gå ner till dem och sedan känna efter om det räcker eller om man vill gå ner vidare. Det är bättre att vara sund än att vara smal bara för att man hängt upp sig på en siffra på vågen. :)
HBP
SvaraRaderaJag håller med dig. Jag räknar med att få till ett sunt leverne och så får vi se vad vågen står på. Jag vill gärna stå på 70 tal innan jag lägger om fokus från viktminskning till bara sund konsthållning.
Jag är också typ 2 diabetiker så jag måste hålla kosten. Mina blodsockervärden har varit konstant på 5,7 på alla morgonvärden jag tagit under pulverperioden. Det är bra.
Du är klok du, HBP! Du resonerar så bra! Jag vill inte heller fastna i en siffra på vågen... därför skriver jag i bloggen att mitt mål är nånstans 70-80 kg...
SvaraRaderaHäftigt att du har en bild på dig samma dag som du träffade din fru- fast du då inte visste om det!!! Coolt!!!
Kan din diabetes bli bra när du går ner i vikt eller blir den bara "stabilare"?