98.2
Tre hekto igen. Fantastiskt vad det rullar på.
Jag var och tränade igår och fick ett snack med coachen. Han är läsare av denna blogg också och han grattulerade mig till att det går så bra. Jag kunde inte undgå att göra ett liten glädjetjut.
Trots alla planer på hur det ska gå( som jag följer ) så känns det overkligt. Som någon skrev så var det mindre än en vecka sedan vi hade en virituell skumpafest för att fira att jag stod på tvåsiffrigt och snart är jag två kilo därifrån. Fartblind var ett ord som skrevs också igår och jag beredd att hålla med.
Fokus, jag måste hålla fokus nu och det känns som om det är viktigt.
Annars mår jag oförskämt bra. Träningarna går lättare och jag kan hålla en högre intensitet och få en högre puls men flåsar mycket mindre.
Jag sjunger mycket och då även som solist. Där känner jag att jag har mer luft att ge och rösten är klarare än den har varit på länge. Snart är det dags för O helga natt. Det ska bli kul
O just det. Det är exakt fem veckor kvar till nyår= 35 dagar. Då ska jag äta min första måltid. Det är något jag ser fram emot. Jag har noterat att man äter mer julmat än jag trodde för det är julmat på kören här och på kören där och blir bjuden här och blir bjuden där. Känns faktiskt mer jobbigt än jag trodde.
Nä nu ska jag sluta. Godmorgon önskar jag alla bloggläsare. Och du som läser bloggen men inte har skrivit någon kommenter får gärna göra det så jag vet att ni finns :-)
onsdag 26 november 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
God morgon själv min viktminsknings hjälte och förebild!
SvaraRaderaKUUUL med glädjetjut! Jag har också avslöjat min blogg för mina Itrim-coacher...
Fokus, fokus! Det är det och inget annat som gäller!
Jag mår också oförskämt bra! Pigg och full av energi och jävlar anamma! Har dock fått problem med att somna- aldrig inträffat förut!
När jag sjöng sist fick jag kommentarer om att min röst var starkare och klarare :0) Kanske även den blir påverkad av viktminskningen?!
Uj! 5 veckor till nyår... Det lät lääänge. Men som tur är går tiden fort!
Julmat och julmat- jag blir GALEN! All reklam vimlar av läckra recept och alla pratar MAT mer än nånsin...
Vad sägs om en vaniljshake? Toppad med kardemumma?!
Öhhh..... nästan lika smaskigt som allt annat julegott?
5 veckor till nyår? Wow. Jag har tappat koll på dagarna känner jag. Bra idé med pulspass. Kanske behöver jag helt enkelt röra på mig så att jag blir mer svettig. Får lägga in en extra växel nästa vecka och se vad det ger för resultat.
SvaraRadera"Fokus är ordet" sa Bull. Nu ska jag ut och shoppa ;-)
Hjälte och förebild Ha ha ha det var det roligaste jag har hört. Nej jag är ingenting av de båda. Jag är en person som misslyckats gå ner i vikt så många gånger de senaste tio åren. Lyckats gå ner en bit och sedan upp och då kanske lite mer. Jag är nu produkten av en massa misslyckanden dvs försöker man så kan det gå.
SvaraRaderaJag är van sångare sedan sjuårsåldern. Sjunger för sångpedagog och är ofta solist. I mitt fall beror det på att jag har sjungit mycket den sista tiden och har fått varit frisk. Samt att lungkapaciteten ökar när de har mer plats att utvidgas på.
Jag vet inte hur det är i ditt fall men har man större självförtroende så blir rösten också bättre.
Jag ska nog prova det där med kardemumma. Tack för tipset och ha en riktigt bra dag bloggkompisar :-)
Grattis ännu en gång!
SvaraRaderaDetta till det faktum att du sjunger bättre!? Snacka om motiverande faktor!!:)
Så fantastiskt roligt!!!
"Månskenssonaten"
Johooo du! Du må ha varit hur som helst innan- det vet inte jag. NU är du visst min viktminsknings hjälte och förebild!!! :0)
SvaraRaderaVisst både självförtroendet och det faktum att det finns mer plats nu när jag gått ner i vikt- gör väl att rösten blir starkare! Kul är det iallafall eftersom sång och musik betyder hur mycket som helst för mig...