95.0
Det har nu gått sex veckor. SEX veckor. Vet inte var tiden har tagit vägen och kilona heller för den delen. Det bara flyger iväg just nu. Framför allt känner jag att kroppen börjar krympa och det rejält. Fick kommentarer om att det har hänt saker de senaste fjorton dagarna :-))
Här är en bild från 2003. Bilden är från ett julspel och jag var Josef. Jag vägde ungefär 90 kg. Då var det helt ok. Magen var nästan borta. Det är mitt närmsta mål just nu och den kavaj som jag köpte då kan jag faktiskt knäppa nu. Det börjar närma sig 90 gränsen nu.
Det är så att jag provar gamla och försmå kläder ganska ofta efter som det händer så mycket nu. Jag börjar komma i det mesta om ej så snyggt alla gånger men jag kommer i dem :-)
Däremot så går hg sakta ner nu . Det känns som om det bromsar in lite. Det spelar igentligen ingen roll då det är bara att kämpa på. Det börjar kanske bli dags för promenader :-)
Ha det gott alla läsare.
Brukar du inte promenera alls? Om du gör det kommer du säkert känna stor skillnad! Det är så skönt att komma ut och gå! Frisk luft och starka ben... Det blir ett måste när man fått in vanan!
SvaraRaderaJa den där Josef från -93 hade ingen mage alls!!! Kul! Snart är du där igen ska du se- denna gång för att stanna!
Nä jag promenerar inte alls. Men jobbet gör att jag kommer upp i över 12000 steg om dagen ändå. Jag gick rätt mycket i början på hösten men inte nu längre. Jag har aldrig varit mycket för att gå typ varje dag. Max ett par gånger i veckan.
SvaraRaderaHåller med NuJ, att gå utomhus slår det mesta. Jag blir lite frustrerade nu de dagar jag inte kommer ut och får gå. Vet inte om det är något att eftersträva ;-)
SvaraRaderaMEN det känns härligt!